תקופת ההיריון היא תקופה בה גוף האישה עובר שינויים רבים. העלייה במשקל, התנודות ההורמונליות התכופות, הבחילות וכדומה, משפיעים רבות על גוף האישה ועל מצבי הרוח שלה. כל תופעות הלוואי הללו הופכים את תקופת ההיריון, לצד היותה תקופה שמחה ומרגשת, לתקופה מורכבת מבחינה גופנית. נשים רבות מתלבטות האם לשלב בתקופה זו פעילות גופנית, מתוך חשש כי […]
18/06/2021 להמשך קריאה
נעים מאוד, אנחנו “מתאמנים”, אתר אינדקס חדשני. אנחנו כאן כדי להעלות את סטנדרט האיכות בתחום הספורט, כושר, תזונה והבריאות בישראל.
כל הזכויות שמורות © 2025 אתר מתאמנים
