Yael Castel – מחול, תנועה וחיבור לגוף Yael Castel היא מורה למחול מודרני ופילאטיס בירושלים, ומביאה איתה גישה ייחודית ומעמיקה לתנועה. בניגוד לשיעורי כושר "רגילים" שמתמקדים בעיקר בתוצאות חיצוניות (שריפת קלוריות, בניית שריר), Yael עובדת על משהו עמוק יותר – חיבור אמיתי לגוף. "להעמיק את החיבור לגוף מתוך מאמץ, דיוק ותענוג" – זו המשימה שלה. […]
16/12/2025 להמשך קריאה
נעים מאוד, אנחנו “מתאמנים”, אתר אינדקס חדשני. אנחנו כאן כדי להעלות את סטנדרט האיכות בתחום הספורט, כושר, תזונה והבריאות בישראל.
כל הזכויות שמורות © 2025 אתר מתאמנים
