EMS
HIIT
אימון כוח
אימון רחוב
אימוני חוץ
אימונים אונליין
בודי פאמפ
ג'יט קון דו
הליכה
הליכת מיינדפולנס
הריון ולידה
התעמלות לגיל השלישי
טריאתלון
יוגה
מוביליטי
משקולות
משקל גוף
מתיחות
נינג'ה
ספורטתרפיסט
עיסוי
עיצוב וחיטוב
קנגו
רכיבה על סוסים

דיאטה לפי סוג הדם, האם זה אמיתי?

דיאטה לפי סוג דם

דיאטה על פי סוג דם כוללת יצירה של תפריט המותאם אישית לאדם על פי סוג הדם שלו, דבר שאמור לדייק את הדיאטה ובכך לאפשר תוצאות טובות. דיאטה כזו הוצעה לראשונה כבר בשנת 1996, בספר שהפך מאוחר יותר לרב מכר של הניו-יורק טיימס, אשר נמכר במעל לשבעה מיליון עותקים ותורגם לכ-60 שפות שונות. הספר, שנקרא "אכול […]