פרופיל
שירותים
גלריה
ביקורות
אודות
תעודות
גלריה
ביקורות
ציון
0.00
ללא ביקורת
(0 ביקורות)
ביקורות
לא נמצאו ביקורות עבור מאמן זה.
אודות
למה לנו אימון בהליכת מיינדפולנס?
חוקרי מוח גילו שאימון שבועי בהליכת מיינדפולנס מהווה השלמה לאכות חיים שלוה ובריאה. הוכח שמתרגלי מיינדפולנס בתנועה (הליכה מודעת) חווים יותר יציבות, אזון פיסי-רגשי והרבה פחות תגובתיות
קופצנית לסביבה.
אז מה נקבל באימון הליכת mindful-ness שבועי?
> חווית תמיכה, רווחה, קלילות ובטחון גופני -נפשי
> גמישות פיסית, הנאה ונחת
> חיזוק שרירים קטנים כגדולים
> שימור אנרגיה וניהול קשב
> ריכוז ובהירות התודעה, תוך תנועה והשתלבות בסביבה
* כנסו ללינק (האמצעי) מעל
ותוכלו לחוות הדגמה קטנה לחוויית הליכת מיינדפולנס לסיפור שלנו
חוקרי מוח גילו שאימון שבועי בהליכת מיינדפולנס מהווה השלמה לאכות חיים שלוה ובריאה. הוכח שמתרגלי מיינדפולנס בתנועה (הליכה מודעת) חווים יותר יציבות, אזון פיסי-רגשי והרבה פחות תגובתיות
קופצנית לסביבה.
אז מה נקבל באימון הליכת mindful-ness שבועי?
> חווית תמיכה, רווחה, קלילות ובטחון גופני -נפשי
> גמישות פיסית, הנאה ונחת
> חיזוק שרירים קטנים כגדולים
> שימור אנרגיה וניהול קשב
> ריכוז ובהירות התודעה, תוך תנועה והשתלבות בסביבה
* כנסו ללינק (האמצעי) מעל
ותוכלו לחוות הדגמה קטנה לחוויית הליכת מיינדפולנס לסיפור שלנו
גלריה
ביקורות
ציון
0.00
ללא ביקורת
(0 ביקורות)
ביקורות
לא נמצאו ביקורות עבור מאמן זה.
אודות
למה לנו אימון בהליכת מיינדפולנס?
חוקרי מוח גילו שאימון שבועי בהליכת מיינדפולנס מהווה השלמה לאכות חיים שלוה ובריאה. הוכח שמתרגלי מיינדפולנס בתנועה (הליכה מודעת) חווים יותר יציבות, אזון פיסי-רגשי והרבה פחות תגובתיות
קופצנית לסביבה.
אז מה נקבל באימון הליכת mindful-ness שבועי?
> חווית תמיכה, רווחה, קלילות ובטחון גופני -נפשי
> גמישות פיסית, הנאה ונחת
> חיזוק שרירים קטנים כגדולים
> שימור אנרגיה וניהול קשב
> ריכוז ובהירות התודעה, תוך תנועה והשתלבות בסביבה
* כנסו ללינק (האמצעי) מעל
ותוכלו לחוות הדגמה קטנה לחוויית הליכת מיינדפולנס
חוקרי מוח גילו שאימון שבועי בהליכת מיינדפולנס מהווה השלמה לאכות חיים שלוה ובריאה. הוכח שמתרגלי מיינדפולנס בתנועה (הליכה מודעת) חווים יותר יציבות, אזון פיסי-רגשי והרבה פחות תגובתיות
קופצנית לסביבה.
אז מה נקבל באימון הליכת mindful-ness שבועי?
> חווית תמיכה, רווחה, קלילות ובטחון גופני -נפשי
> גמישות פיסית, הנאה ונחת
> חיזוק שרירים קטנים כגדולים
> שימור אנרגיה וניהול קשב
> ריכוז ובהירות התודעה, תוך תנועה והשתלבות בסביבה
* כנסו ללינק (האמצעי) מעל
ותוכלו לחוות הדגמה קטנה לחוויית הליכת מיינדפולנס
השכלה
לא הועלו תעודות השכלה